뼈엔 엠비피 MBP와 가루, 분말, 단백질 남성보다 특히 여성들이 조심하고 예방이 필요한 것이 골다공증 입니다. 이유는 여성들이 남성보다 골다공증 발생률이 8배나 높기 때문입니다. 어린 나이부터 30대 중반까지는 뼈를 단단하게 유지되나, 중반을 기점으로 골밀도는 점점 감소하게 됩니다. 뼈에는 뼈를 생성하는 조골세포와 역으로 파괴하는 파골세포가 있습니다. 여성호르몬이 파골세포를 억제하는 기능을 하고 있으나, 나이가 들어 여성호르몬이 하락함에 따라 … Read more
아이콘택트 이창명 이상인 30일에 녹화된 아이콘택트에 이창명과 이상인이 출연하였습니다. 두 사람은 2014년 ‘출발드림팀’ 에서 보인 갈등 모습을 끝으로 서로에게 연락을 하지 않고 지냈다고 알려져 있습니다. 그렇기에 둘의 동반 촬영이 더욱 이슈가 되었습니다. 실제 촬영은 상대방이 누군지 모르는 상태에서 녹화가 진행되었습니다. 그래서 상대방이 누군지 알게 되었을 때 실제로 한시간 가량 촬영이 중단되기도 하였다고 전해집니다. 서로를 보고 … Read more
씨스타 소유 결혼 ? 이번 포스팅에서는 ‘씨스타’ 만 검색해도 가장 위에 뜨는 ‘씨스타 소유 결혼’ 에 대해 알아보겠습니다. 소유는 2010년에 데뷔하였으며, 씨스타에서 서브 보컬을 담당하였습니다. 뛰어난 보컬 실력을 가지고 있었지만, 효린이라는 강력한 메인보컬이 있었기에 서브로 밀렸습니다. 본명은 강지현이며, 소유는 예명입니다. 그녀의 나이는 1992년 생으로 올해 28세 입니다. 씨스타는 7년이라는 계약 기간을 두고 시작을 하였습니다. 그리고 … Read more
후배폭행 신동민 김택형 2군에서 후배를 폭행한 SK 와이번스 선수는 신동민과 김택형으로 밝혀졌습니다. 이번 KBO에서는 상벌위원회를 열고 롯데 지성준과 SK 퓨쳐스 선수단의 품위손상행위에 대해서 심의하였습니다. 이번 결정은 야구규약 ‘제151조 품위손상행위’에 의거, 훈계를 목적으로 후배에게 폭행을 가하는 등 경기 외적인 폭력 행위를 한 김택형과 신동민에게 30경기 출장 정지와 제재금 500만원의 징계를 내렸습니다. 그리고 후배 선수들에게 얼차려 등을 … Read more
팻아웃 콜레우스 (펫아웃) 코로나 바이러스 때문에 집에 있는 시간이 점차 늘어나면서, 체중 관리에 어려움을 소모하는 분들이 많습니다. 또한 망가진 생활패턴과 단순화된 활동은 면역력이 떨어지고, 식습관 관리에 소홀해지기 마련입니다. 이런 분들을 위해 추천 드릴만한 제품이 있습니다. 이 제품은 수면 다이어트로도 불리는 ‘팻아웃 콜레우스‘ 입니다. 팻아웃 콜레우스 주요 성분 이 제품은 체지방 감소 기능을 가진 ‘포스콜린’을 주 … Read more